我被长辈的养生帖刷屏到心塞

发布时间：2020-07-13 20:16:25 阅读：次来源：电子秤厂家

“养生党”已经成为微信朋友圈一大霸权组织,他们与“鸡汤党”分庭抗礼,二者之间往往互相渗透,有些人既是养生党也是鸡汤党。颤抖吧,当长辈的养生帖铺天盖地刷来之时,你的朋友圈已经沦陷了!

如果你用微信(这似乎不可避免),又不得不加了父上大人、母上大人乃至七大姑八大姨等长辈,恭喜你,你的朋友圈从此会被各种真真假假的养生帖攻陷:

“生于碱性,死于酸性”;

“仿瓷餐具致癌”;

“喝普洱易得胃癌”;

“喝豆浆可导致乳腺癌”;

“苹果早上吃是金子,中午吃是银子,晚上吃便是砒霜”;

“两头大蒜让你活一百岁”;

“白醋让你年轻10岁,你知道吗?”

……

这个时候,你能做的就是默默修改朋友圈权限,设置为“不看他/她的朋友圈”。“养生党”凶猛,但奈何都是至亲,惹不起,那就躲吧。或者可以采取更积极的做法,那就是变身“科普党”,逐条解说长辈们抛出来的“养生秘籍”。

健康犹如住房,是刚需

家里有个自命掌握各种养生知识的“养生达人”是什么感受?知乎网友“笑道人”深有体会,他父亲的亲姐姐,也就是他的亲大姑,经常性地给家族成员做出家庭现存最年长者的最高指示:

“于康教授都说了每顿饭都要吃蘑菇,你看你们都多久没吃蘑菇了?哎呀你看这个脸色……”

“你看你这个血脂下不去啊,就是因为吃太多酸性物质了,要多吃碱性物质……”

“你们家这周做固元膏了没有……什么?马悦凌的书被禁了?……那这些东西也吃不坏你,你看看都是好东西,大枣、芝麻、桂圆……你继续吃……”

除了以上这些养生知识,他大姑还亲身实践如撞墙(据说寒凉体质者可撞出健康,湿热体质可撞掉邪火)、爬行、干擦背、集体呼喊(无限循环一些励志口号,如:“高血压!”“拍掉啦!”“高血压”“拍掉啦!”)等养生手法。

在我们身边,像笑道人的大姑这样的老年人比比皆是。他们以父母为首脑,七大姑八大姨为羽翼,组成了无处不在、无坚不摧的“养生党”。他们衣食无忧,除了操心孩子的事,剩下的大事就是关注健康,有时候甚至两件事合二为一,成为你生命中永不消逝的电波。

有专家称,对老年人而言,健康犹如住房,是刚需。因此,对于各种养生知识,他们是渴求的,并且通常采取一股脑儿全收的态度——他们也缺乏甄别信息真伪的能力;同时,出于对亲友晚辈的关爱,他们会将这些知识第一时间转发。

常年处于亚健康状态的中年人如“60后”“70后”也往往成为“养生党”中坚。2014年11月,一项调查显示,“80后”和“70后”转发关注养生帖的人数已经分别占49.9%、26.5%。

养生帖背后的焦虑心态

作家许地山说过,“中国的生活目的只是‘长命富贵’四字”。要长命,所以要养生,在养生这一点上,中国人自古以来就属于行动派,无所不用其极。

古代的不老仙丹、仙药(某种程度上是养生的快捷方式)且不论,仅从新中国建立之后来看,甩手疗法、饮水疗法、卤碱疗法、羊肠线埋藏法、爬乌龟等养生手法都曾流行一时,其中最最疯狂的,当属打鸡血。

其实包括打鸡血在内的养生手法,实际功效颇为可疑,副作用也不可谓不明显;而养生知识更是谣言多发区——中山大学大数据传播实验室分析了自2015年4月10日至6月5日的周举报数排名前100位谣言,其中以“养生食品安全”等死亡焦虑为主题的谣言占55%。但是,为什么人们就是愿意相信这些似是而非的说法?为什么人们这么热衷于养生?

这正是中国人焦虑心态的反映:老年人担心老无所依,中青年人担心身无所养。找不到清新的空气、洁净的水,找不到安全的餐桌,找不到可以休憩的绿地,找不到有人情味的医生,人们只好自救,先保命再说——某种程度上说,养生不仅仅是一种生活方式,而俨然是新宗教。

从孝道出发,以尊敬为本,年轻人对于长辈多数只能保持沉默,因为你无法向他们解释大多数疾病来自基因遗传,这会让他们很愤怒;你也无法向他们解释,任何东西都是过犹不及,只要不是毒药,浅尝即止于健康无损;你更加无法向他们解释,那些包治百病的营养品,很可能只是添加了淀粉的不知道什么鬼。

当然,年轻人还应该理解,父母的唠叨很大程度来自于对骨肉的关怀,以及某种看不见的交流需求。所以当我们被父母的养生帖刷到心塞的时候,应该想着多关心他们一下,打打电话、见见面,一句嘘寒问暖,或许就能化解许多养生为彼此带来的焦虑。